Деякі плавці-олімпійці виходять у зимових пальтах, але чому їх одягають?

Олімпійський плавці є одними з найкращих спортсменів у світі, і якщо ви коли-небудь спостерігали за спортсменами, ви знаєте, що багато з них мають досить дивні процедури. Іноді ці процедури не мають практичної мети, а є частиною якогось забобону. Іншим разом вони мають реальну практичну цінність.

Деякі це помітили багато плавців виходьте до басейну в пальто, починаючи від легких курток і закінчуючи повними зимовими пуховиками. Зараз багато хто хоче знати, навіщо вони носять ці куртки і для чого вони служать.

Чому плавці-олімпійці носять зимові куртки?

Причина того, що плавці-олімпійці часто виходять до басейну в пальто, полягає в тому, що вони хочуть підтримувати температуру свого тіла та шкіру теплими перед гонкою. Насправді це лише продовження процедури розминки плавця, яка розроблена для того, щоб переконатися, що м’язи готові до високих рівнів активності, перш ніж їм доведеться надавати на них величезний тиск.

Коли плавець розігріється, він надягає пальто, щоб ці м’язи залишалися в теплі, і вони не охолонули до того, як гонка фактично почнеться. Хоча розмір вибірки невеликий, дослідження показують що спортсмени, які виходять у куртках і знімають їх лише перед початком гонки, в середньому показують кращі результати, ніж ті, хто носить на змаганнях менше одягу. Це також може мати деякі психологічні переваги, оскільки допомагає плавцю відчувати себе підготовленим.

Наскільки тепла вода для олімпійських змагань?

Пальта не обов’язково повинні полегшити шок від потрапляння у воду, але вони точно не завдають шкоди. Температура в олімпійських басейнах повинна бути від 25 до 28 градусів за Цельсієм або від 77 до 82 градусів за Фаренгейтом. Якщо ви коли-небудь були в басейні, ви, ймовірно, знаєте, що це досить тепла вода, хоча, звичайно, не завадить бути теплою, коли ви потрапляєте в будь-яку воду.

Елітні плавці, очевидно, звикли до температури гоночних басейнів, тому для них не повинно бути шоком від відчуття температури.

Натомість куртки є скоріше механізмом для підтримки м’язів спортсменів у теплі, особливо тому, що вони починають із положення поза водою для більшості гребків. У таких видах спорту, як біг, вони можуть бігти прямо до лінії старту, щоб переконатися, що вони переходять відразу з розминки до справжньої гонки.

Плавання, навпаки, вимагає від спортсменів десь розігрітися, а потім підготуватися до стрибків у басейн для змагань. Ця додаткова перешкода робить більш необхідним для плавців вживати заходів для підтримки розминки навіть після того, як вони більше не активно розминаються.

Ось чому вони роблять такі речі, як намочити гідрокостюми та плескати по руках і ногах перед гонкою . Вони хочуть бути впевненими, що вони готові йти в секунду, коли вони заходять у басейн, щоб їм не потрібен час для розминки під час самої гонки.